Hyvä kirja

Kaksi työpäivää on tältä viikolta takana ja tuntuu, että olen ihan poikki. Äsken otin tunnin nokoset ja silti väsyttää. Ehkä syynä on osaksi kesäaikaan siirtyminen viime viikonloppuna ja osaksi se, että töissä on henkisesti raskasta. Tänään menin ekan kerran pyörällä töihin syksyn jälkeen. Onneksi pyörä oli ehjä ja kunnossa, vaikka se oli ollut jäätyneenä pyöräkatoksen maahan kiinni. Jännitti ajaa, kun on vielä jäätä ja loskaa kadulla.

Olen lukenut James Redfieldin kirjaa Yhdeksän oivalluksen tie. Siinä on hyviä ajatuksia.

Huiske

Viikko on mennyt huiskeessa ja mukavien ihmisten kanssa. Kävin tänään T:n kanssa töiden jälkeen Jumbossa ja tulin hyvälle tuulelle. Juteltiin kaikista ajankohtaisista asioista, työstä, henkisyydestä ja lomista. Syötiin Tapas Barcelonassa ja herkuteltiin jälkiruoaksi jäätelöä. Viikonloppuna risteiltiin A:n kanssa Tukholmaan. Vaellettiin kaupungilla, käytiin Östermalmstorgetin kauppahallissa ja seurattiin lintuja kuninkaanlinnan edustalla. Aurinko paistoi!

En ole ehtinyt rauhoittumaan tai keskittymään. Eilen ja tänään kävin aamujoogassa, mutta harjoitus on tuntunut jotenkin kaukaiselta. Istun pitkästä aikaa yksin tässä tuolilla ja tuntuu ihan oudolta. Ehkä tarvitsen rauhaa, että löydän taas itseni ja harjoituksen tuoman valon. Mysoreharjoitus salilla on tuntunut vakavalta ja kaipaan omaa harjoitusta ihan vain kotona. Pääsen silloin paremmin meditatiiviseen tilaan.

Kevään merkkejä

Kevään merkkejä ei vielä paljon ole, mutta listaan silti, koska vähätkin ovat tyhjää parempia.

Lokit
Linnunlaulu aamuisin
Työmatka auringonnousussa
Kotimatka auringonpaisteessa
Jäätyneet vesilammikot
Uutinen pesivästä huuhkajasta Forumin katolla
Korkeasaaren karhujen herääminen
Kevätvaatteiden ilmestyminen kauppoihin
Pääsiäissuklaa
Koirankakkaskandaalit

Kakasta puheenollen koko aihe on kärjistynyt siihen, että ihmiset lähettävät kännykkäkameralla otettuja kakkakuvia paikallislehtiin tai askartelevat jätösten viereen kylttejä, joissa lukee "paskaa". Tänä keväänä on myös eduskuntavaalit ja olen hiukan seurannut keskustelua. Kävin tänään P:n kanssa intialaisessa syömässä ja väittelimme perussuomalaisten vaalikampanjasta. Olen ihan ulalla, mutta aion luottaa vaalikoneeseen.

Toinen hätkähdyttävä uutinen on Japanin tsunami ja maanjäristys. Kadonneita on jotain 20000 ja kaupunkeja on maan tasalla. Tällaiset järkyttävän luonnonmullistukset tuntuvat olevan uusia ja ainutlaatuisia. Ainakin minusta tuntuu, että sana "tsunami" tuli suomenkieleen vuonna 2006.

Opinnäytetyö tuli lopulta valmiiksi ja se lähetettiin minulle upeissa mustissa kansissa tänään!

Punainen tukka

Jokunen viikko sitten sain idean värjätä hiukseni punaisiksi. Ajatus oli niin vahva, että toissapäivänä marssin kampaajalle ja tulin ulos punapäänä. En vielä tiedä, oliko muutos suurempi henkisesti vai fyysisesti, mutta näin on hyvä olla. Kevät tekee tuloaan lumisen ja kylmän talven jälkeen. Helmikuun pakkaset hellittivät viimein ja nyt töihin saa kävellä loskassa parissa plusasteessa. Kevättakista saa vielä haaveilla.Valoisuus on saanut ajatukseni jo kevääseen ja tuleviin lomiin; olen varannut joogakurssin pääsiäiseksi, Espanjanmatkan toukokuulle ja Garda-järven matkan kesäkuulle.

Alkuvuosi on sujahtanut vauhdilla enkä ole tehnyt oikein mitään mullistavaa paitsi puuhastellut pienissä ympyröissäni. Olen tehnyt joogaharjoitusta, leikellyt Hesarista sanoja ja koonnut niistä runoja, matkustanut junalla Lahteen ja Vantaalle. Pikkuhiljaa olen etääntynyt lihasta ja kanasta. Jos vuosi sitten joku olisi sanonut, että minusta tulee semi-vegetaristi, olisin nauranut kitarisani solmuun. Ajatukseeni ei enää sovi kuolleen eläimen syöminen. Tyrmistyin, kun näin mattomainoksen, jossa luki 100% villaa ja vieressä oli piirretty lammas. En toivottavasti tule ihan fanaattiseksi. Kasvisruoassa on opettelua. Onnistuin tekemään hyviä uunikasviksia, halloumia ja raitaa, mutta tämän päivän tofu-paprika-kukkakaalipata oli kuin käännetty komposti niin ulkonäöltään ja todennäköisesti makumaailmaltaankin. Sitä riittää koko viikolle.

Tilasin netistä tehosekoittimen, jolla saa kivoja sosekeittoja ja smoothieita. Tänään ostin tulppaaneja, ne on ihania. Ostin silti, vaikka olen niin vähän kotona. Huomasin juuri, että ajatus siitä ei ole edes huono, kun olen kotona omassa mielessäni... Paikalla ei ole väliä.

Pieniä iloja

Tänä aamuna tein joogaharjoituksen ja keskityin paremmin hengittämiseen. Mieli tyyntyi ja tuli tosi hyvä olo. Aamu oli muutenkin ihana, kun ensimmäistä kertaa pariin kuukauteen oli valoisaa työmatkalla. Puolikuu kurkisteli puiden ja talojen takana ja pakkasta oli noin 11 astetta.

Haluaisin elämääni jonkin projektin, jossa voisin olla luova ja josta syntyisi jokin konkreettinen tulos. Kirjoittaa kirjan, maalata taulun, jotain. Haaveilen jostain muusta hetken aikaa, kunnes hoksaan, että minulla onkin jo aivan kaikki, mitä koskaan voin toivoa!

Ystävänpäivä

Hyvää ystävänpäivää! Muistin tänään äitiä, iskää ja muutamaa ystävää sähköpostilla, mutta muuten otin aika laimeasti osaa rakkauden julistamiseen. Ystävänpäivä on vähän sellainen, että silloin muistetaan niitä, joita ei muuten ehdi.

Puolet helmikuusta sujahti niin äkkiä, etten ole jaksanut ja ehtinyt kirjoittaa. Töissä on ollut kiire, kun sain lisää vastuuta. Tavallaan olen iloinen, ettei tarvitse tylsistyä, mutta en kaipaa lainkaan stressiä. Olen viime aikoina myös reissannut. Olimme K:n kanssa työmatkalla Willingenissä katsomassa mäkihypyn MM-kilpailuja. Saksassa oli ihanan aurinkoista ja tunnelma kuin Alpeilla. "Reissasin" myös viikko sitten perjantaina Jyväskylään, kun minulla oli opinnäytteen seminaari ja kypsyysnäyte. Työ on ihan loppusuoralla ja palautuspäivään on viikko. Olen sopivan motivoitunut ja työstä tulee ihan hyvä. Kohta voi suunnitella valmistujaisia, jee!

Kohta tulee täyteen kuukausi siitä, kun aloitin astangajoogan. Tuntuu, että sillä on suurempi vaikutus elämääni kuin luulen. Vielä tosin ei voi tietää, mutta merkkejä on havaittavissa. Ei enää tee mieli viiniä eikä liihaa tai kanaa. Tänään olen syönyt pelkkää kasvisruokaa. Olo on rauhallinen ja rento.

Tein tänään "aarrekartan", johon leikkasin ja liimasin lehdistä kaikki haaveeni. Ne toteutuivat jo puoliksi!

Vikojen etsintää

Viime viikko oli olevinaan niin tavallinen, että nyt Tikkurilassa sohvalla istuessani jouduin ihan keskittymään ja miettimään, mitä olen tehnyt. Virkistävää tehdä tilinpäätös ja ottaa uusi suunta kompassista, niin kuin kuvainnollisesti.

Joogasin torstaina, sunnuntaina ja tänä aamuna, ja olen ollut hiukan apea harjoituksen jälkeen. En saa mielestäni omaa vajavaisuuttani ja sitä tosiasiaa, että astangan tie on loputon. Ajatus kuulostaa lohduttomalta. Voisin luovuttaa, mutta se ei ole oikea tie.

Katson ihmisiä nykyään eri vinkkelistä ja hämmästyn, jos joku menettää malttinsa. Välillä rauhallinen keskustelu veisi parempaan lopputulokseen kuin ivallinen lause ja äänen korottaminen. Mikä minä tosin olen muiden vikoja nokkimaan, kun itsekin olen ihan samanlainen... Jokaisessa on 51% hyvää ja 49% huonoa.

Kävin äidin kanssa viikonloppuna nukkekotinäyttelyssä Kansallismuseossa ja Stockmannilla katsomassa espressokeittimiä.